懷孕期的絕對(duì)禁忌

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 ?。?、吸煙

  孕期吸煙,你就不僅使你自己,也使你的寶寶遭難。想一想吧,你的子宮正充滿了尼古丁的煙霧!這就是你噴云吐霧時(shí)為寶寶創(chuàng)造的環(huán)境。每一口噴出都令你和你的胎兒暴露在有害的化學(xué)物質(zhì)中,比如說(shuō),瀝青、尼古丁和一氧化碳。這也會(huì)使你們娘倆得到的氧氣量減少。

  尼古丁滲進(jìn)胎盤,使寶寶的血管收縮,因而剝奪他或她的營(yíng)養(yǎng)和含氧量。吸二手煙也是有害手,努力避開吸煙者,避開充滿煙霧的房間。

  最后,吸煙也會(huì)使你發(fā)生這樣一些問(wèn)題,比如流產(chǎn)和早產(chǎn)。對(duì)你來(lái)說(shuō),你最好戒煙。如果你戒不掉,就和醫(yī)生談?wù)劊辽僖獪p。順便說(shuō)一下,戒令除了煙草還有大麻,你的寶寶太小了,不能吸進(jìn)去任何東西,包括大麻。

 ?。?、酒精

  懷孕是你戒酒的好時(shí)光。沒(méi)準(zhǔn)一杯白酒和一懷紅酒之間是有區(qū)別的,但誰(shuí)知道呢?用孕婦作試驗(yàn)?zāi)鞘怯秀惱淼?,因而也是不可能的。在懷孕期間酒精吸收的水平到底多少是安全的,有關(guān)這個(gè)問(wèn)題的爭(zhēng)論沒(méi)完沒(méi)了。據(jù)人們所知,懷孕期間酒精吸收過(guò)量,可以引起孩子的生理缺陷和精神障礙。

  一周偶爾來(lái)杯紅酒的婦女似乎和滴酒沾的婦女一樣,沒(méi)有什么問(wèn)題。但是,喝得更多一點(diǎn),就會(huì)給自己和孩子造成問(wèn)題。盡管有關(guān)酗酒媽媽對(duì)孩子災(zāi)難性影響(致命的酒精綜合癥)的故事我們已經(jīng)知道得很多,我們?nèi)匀粵](méi)有真正了解最小計(jì)量的酒精對(duì)胎兒的影響。所以,最有把握的是,理智些,克制。

 ?。?、咖啡因

  你恐怕也需要躲開含咖啡因的飲料,尤其是在早孕時(shí)。那些在妊娠初期三個(gè)月中突然對(duì)這種飲料反感的孕婦,這當(dāng)然不成為問(wèn)題,但對(duì)于“癮君子”,他們似乎離了這些物質(zhì)就活不了。真想來(lái)點(diǎn)兒!一些研究顯示,一天喝的咖啡若多于4杯,流產(chǎn)的危險(xiǎn)就會(huì)增加。在咖啡、茶、軟飲料和巧克力中含有刺激性的咖啡因,可以干擾鐵的吸收利用。你可以轉(zhuǎn)向無(wú)咖啡因的咖啡和或者是一些更有營(yíng)養(yǎng)的東西,比如,一些含蛋白質(zhì)的零食,或者新鮮的榨果汁和蔬菜汁什么的。

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  在服用任何藥物或者停止任何藥物之前,都請(qǐng)教一下醫(yī)生。處方藥和柜臺(tái)出售的藥物都有可能損害你的寶寶。

  在沒(méi)有和醫(yī)生討論之前,不要使你自己和你的寶寶接觸藥物。

  用孕婦進(jìn)行藥和影響的研究既不符合倫理也不負(fù)責(zé)任。因而沒(méi)有人能夠肯定,哪種成分,包括某些非處方藥,對(duì)正在發(fā)育的胎兒是否有損害。

  在孕期其同要避開的藥物包括某種抗生素、抗抑郁癥的藥、抗組胺藥、抗惡習(xí)的藥片、阿司匹林、可的松、咳嗽糖漿、減肥藥、鎮(zhèn)靜藥等等。

  在你整個(gè)懷孕期間,如果醫(yī)生或者助產(chǎn)士叫你服用什么藥,討論一下副作用,為了盡量減少影響,商量一下最小的有效劑量。你要永遠(yuǎn)明白,利于你時(shí),你的寶寶可能正在冒著危險(xiǎn)。

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